2017


Final de ano incita momentos de reflexões. Muitos fazem uma lista, mesmo que mentalmente, com tudo o que pretende fazer no ano seguinte. Emagrecer, começar a fazer atividade física, trabalhar menos, viajar mais, passar mais tempo com a família, e por aí vai...
Acontece que apenas desejar não é suficiente. Afinal, já faz tanto tempo que você deseja muitas coisas dessa sua lista, não é mesmo? Para que a mudança realmente aconteça, é preciso olhar para o ano que passou e, com um olhar crítico, se perguntar: se com as atitudes, ações e comportamentos que tive até agora, atingi como resultado ocupar o lugar onde estou agora, o que preciso FAZER, PENSAR ou FALAR de DIFERENTE do que venho fazendo, pensando ou falando, para atingir um resultado DIFERENTE do que tive até agora? 
Se desejo mudar minha realidade, preciso começar mudando minhas atitudes. Sua vida é fruto das escolhas que fez até agora. Mude as escolhas e mudará o resultado. Simples assim.

Minha cunhada me disse recentemente: "não entendo as pessoas que falam PRECISO fazer isso, PRECISO fazer aquilo... por que não trocam a palavra PRECISO por VOU fazer isso ou aquilo? Se elas dissessem a si mesmas que irão fazer, sairiam do "preciso" e iriam para a ação, e passariam a não "precisar" mais!" Achei muito interessante essa forma de ela ver a procrastinação. Porque no "VOU fazer" eu me comprometo com a ação. E sem ação não há realização. Sem ação, o desejo não se concretiza! No "PRECISO fazer" eu jogo o desejo para o futuro, para o "um dia, quem sabe..." eu procrastino... 

Um bom exercício para este momento de reflexão de final de ano talvez seja substituir nossas frases que contenham PRECISO por VOU, e ver o que acontece. Se fizer sentido, seguimos em frente rumo à mudança que transformará o meu desejo em realidade. Se não fizer, tiramos essa ideia da cabeça, porque provavelmente esse "preciso" veio de uma necessidade externa, de uma exigência da sociedade, de algo que não pertence a você, mas que você se impôs porque achou que precisava seguir a boiada... em outras palavras, substituir o PRECISO por VOU poderá ajudá-lo a verificar a real motivação (motivo para ação) para realizar determinada mudança. Se o "VOU fazer" te causar estranheza, existe uma grande chance de esta mudança não ser um desejo seu. Mas se apenas causar um incômodo no sentido de te tirar da zona de conforto e de te dar trabalho, não desista! Mudar dá trabalho mesmo! Mas também realiza sonhos...
E se a sua lista de upgrade para 2017 estiver brotando de seus valores pessoais e da SUA verdade, apodere-se do seu desejo, permita que seu coração seja seu guia e faça acontecer! Mude suas ações para mudar a sua vida. Do contrário, ela seguirá 2017, 2018, 2019... do mesmo jeito que está agora.